Ближайшие тренинги

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Кресло и ортопедический стул для школьника: что лучше?

    Какое изделие больше подходит для детей, проводящих значительную часть времени за выполнением уроков: кресло или ортопедический стул для школьника? Такой аспект...

Как исправить осанку?

Как исправить осанку - вопрос многогранный и актуальный, особенно в сегодняшних жизненных условиях. Это раньше люди много  бывали на свежем воздухе и ходили пешком. А...

Ортопедическое кресло против ортопедического Танцующего Стула: кто победит?

Сидячий образ жизни - это проблема, которая касается всех: от мала до велика, одни страдают от нее меньше, другие - больше, но многочасовое сидение в одной позе,...

Спасём позвоночник! Как? Сидя за Компьютером?

Кто сегодня не сидит за компьютером? Да, наверное, уже все сидят – и стар и млад, от мала до велика – и дедушки-бабушки, и папы-мамы, и мальчики-девочки. Кто...

Что такое Танцующий стул, или Как сохранить здоровый позвоночник?

Малоподвижный образ жизни. Сколько уж писано-говорено про его коварство! Однако сегодняшний привычный быт не позволяет ощутимо изменить ситуацию.  Проблемы с...

КАК МЫ СИДИМ или Какой стул выбрать – обычный или Танцующий?

    Хочется иметь красивую величественную осанку, правда? К сожалению, современный занятой человек слишком мало делает для этого, слишком редко вспоминает о том, что...


Отзывы
Добавить отзыв


Алексей из Москвы 17.07.2015
Мне 42года. И уже многие годы я работаю сидя за компьютером по 8часов в день. Год за годом очень плавно накапливались проблемы из-за (как я только сейчас РЕАЛЬНО понял) неправильного сидения на стандартном офисном стуле за стандартным по высоте столом. И вот наступил момент, когда я обнаружил, что банально чуть ли не сплю на работе с открытыми глазами. То есть ежедневная ситуация, когда я бессознательно забывал о своем теле ради полного умственного сосредоточения на работе на фоне несоответствующих по высоте конкретно моему росту столу и стулу, привела к тому, что я уже и умственно оказался не в состоянии сосредоточится не говоря о способности эффективно работать все 8 часов. Начав, как следствие изучать информацию в интернете, я сделал для себя вывод, что из имеющихся на рынке эргономичной мебели вариантов наиболее убедительным является тип стула-седла. И вроде как наиболее продвинутыми являются стулья-сёдла финской фирмы Салли. Но весьма высокая цена на Салли заставила меня дальше изучать вопрос.

   И тут я наткнулся на видеоролик Танцующего Стула, в котором  среди прочего сформулированы соображения, оказавшие на меня решающее воздействие:
1) ИППОТЕРАПИЯ МАЛО ЧТО ДАЁТ, ЕСЛИ ЛОШАДЬ НЕПОДВИЖНО СТОИТ!
2) СТАТИЧНОЕ ВОССЕДАНИЕ НА СТУЛЕ ИЛИ КРЕСЛЕ (КАК БЫ ОНИ НЕ БЫЛИ ХОРОШЫ) ПРОТИВОЕСТЕСТВЕННО!
3) ТРЕНИРОВАТЬ СВОЁ ТЕЛО МОЖНО В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО РАБОЧЕГО ДНЯ АБСОЛЮТНО НЕВОЛЬНО И ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЯ ЭТОГО!
 
    В общем, как говорится, всё гениальное просто! Важный момент: при работе за компьютером как мне показалось действительно важно обеспечить высоту стула равной 1/3 роста и высоту стола равной 1/2 роста.
Виктор 23.09.2014
    Впервые о Танцующем стуле услышал от своего остеопата. Его отзывы заинтересовали, но достаточного впечатления не произвели. Чуть позже о Танцующем стуле рассказал друг, который благодаря использованию Танцующего стула в значительной степени ослабил боли в спине, да и осанка его стала лучше (это было видно). Начал читать статьи на сайте http://dancingchair.ru/, разбираться, идея понравилась, затем купил себе Танцующий стул.

    Сейчас, после 2 месяцев использования, делаю однозначный вывод – идея Танцующего стула нашла хорошее воплощение и работает на благо здоровья (моего точно). Планирую в ближайшее время покупку такого же стула для использования дома.
Долгополов Никита 19.09.2014
Танцующий Cтул увидел у своих коллег, идея показалась интересной. Сначала порасспрашивал их о впечатлениях, а затем, когда одна из моих коллег ушла в отпуск, взял на недельку стул себе - попробовать...
В общем, прошло уже 2 недели как моя коллега вернулась, а я стул ей так и не отдал :) - собираюсь заказывать "танцующий" стул себе!

Да, сначала было не комфортно - болела спина, сейчас совсем не комфортно сидеть на обычном стуле.
Игорь Владимирович 18.03.2014
В начале, я бы хотел выразить благодарность людям, которые придумали и производят этот замечательный стул! Я много лет страдал от болей в позвоночнике - нестабильность связок пояснично-крестцового отдела. Сидеть на работе на обычном стуле я уже не мог - невозможно болела спина. В интернете наткнулся на ваш сайт. Проникся и принял решение о покупке. Это было три года назад. С тех пор Танцующий Стул я не понимаю, как я весь день сидел на обычных офисных "спиноломах". Безусловно не только стул позволил мне "подняться" и жить полноценной жизнью (я сконструировал специальный тренажер и методично занимался на нём. Продолжаю и сейчас, но периодически). Танцующий Стул постоянно помогает мне держать мою спину в тонусе и вести столь вредный офисный образ жизни. Поверьте это не панацея, но абсолютно реальный способ помочь своему организму и снизить вынужденный вред от сидячего образа жизни. Попробуйте и используйте - только польза для вас!!!
Дмитрий Петрович Титов. Врач восстановительной медицины, доктор остеопат. 22.04.2013

Дмитрий Петрович Титов о проекте Танцующий Стул.JPGC каждым днем ускоряется технический прогресс, но при этом человек все больше обездвижен. Движение – есть жизнь, говорили мудрые предки.  Но когда?- спросите вы. Дом, машина, работа, дом и так из года в год. Но выход есть! Танцующий стул.

Использование танцующего стула позволяет поддерживать и развивать подвижность во всех отделах позвоночника, что обеспечивает достаточное кровоснабжение и питание спинного мозга, межпозвонковых дисков, околопозвоночных мышц. Это обеспечивает профилактику остеохондроза и других дегенеративных изменений на уровне позвоночника. Со временем исчезают звуковые феномены (щелчки, хруст).

Процесс сидения из пассивного превращается в активный. Лениво делать утреннюю гимнастику - просто сиди динамично! Сидя на танцующем стуле в теле появляются давно забытые ощущения из детства, - когда часами гоняешь на велосипеде - и никакой хронической усталости. При активном сидении исключена привычная рабочая поза, приводившая к хроническим перегрузкам и застоям в теле. Участвующие  в процессе динамического сидения крупные мышцы ног, спины, живота улучшают кровоснабжение тазовых органов, что облегчает и ускоряет процессы восстановления функции кишечника, яичников, простаты.

Как не удивительно, но именно дети и студенты являются самой сидящей частью населения. Активный рост и созревание предполагают подвижность.  По статистике более 50% школьников имеют сколиотическую осанку, причем в основном это девочки - будущие мамы. От гармоничности и подвижности костей таза зависит исход будущих родов.  Адекватная и симметричная подвижность тазовых костей развивается и поддерживается в процессе динамического сидения.

Я рекомендую регулярно использовать в повседневной жизни танцующий стул каждому человеку, за исключением  людей, имеющих острые боли в спине неясной теологии или острые травмы позвоночника или конечностей. 

Изобретение танцующего стула поистине уникально и создает для всех нас замечательную возможность – осознанного, динамического здоровья.

Танцующий Стул для первоклассника 18.03.2013
dancingchair-tanzuyushiy-ortopedicheskiy-stul-kak-pravilno-sidet-annoyed-girl-child_sizeM_1b8a7d.jpg    Медицинские термины всегда звучат пугающе. Услышав слова «ортопедический стул» многие представляют нечто монументальное, оборудованное ремнями и рычагами, примерно такой образ вертелся в голове, когда пришлось заняться поисками новой мебели для детской комнаты. Прежнее мягкое кресло с яркими принтами на тему семейства Симпсонов было беспощадно раскритиковано и отправилось доживать свой век на дачу.

    Вред от сидячей работы велик, особенно если считать работой четыре-пять уроков с несколькими перерывами. Жизнь первоклассника сложна и регламентирована, ребенок еще не научился хитрить, и долгие часы просиживает за выполнением домашних заданий. Как и многим родителям, нам пришлось наблюдать нерадостные изменения: постепенно с любимой рожицы исчезает загар, вырисовываются синеватые полукружия под глазами, в характере появляется капризная раздражительность. Но, самое главное, некогда ровная спина ребенка скособочилась и стала напоминать вопросительный знак.

    Знакомый ортопед сказал, что еще полгода нашего бездействия – и можно будет смело записывать в карточку новый диагноз – начальную стадию кифосколиоза. Позвоночник особенно уязвим в нежном возрасте, когда мышцы не поспевают за вытягивающимися косточками. Беспристрастно наблюдая за высыпающимися по звонку из класса школьниками, понимаю, что все они в перспективе станут пациентами нашего доктора. В центрах раннего развития заботятся о дикции, абстрактном мышлении и умении строить логические умозаключения. Но никто не говорит малышам, как правильно сидеть за партой, какие упражнения делать во время перерыва.

     Родительские амбиции выбирают для школьников странные маршруты передвижения, они проходят мимо бассейнов и спортивных площадок, зато заворачивают к дверям музыкально школы и квартире репетитора английского. Гоняясь за призраками успешно карьеры и заранее опасаясь конкуренции, мы невольно наносим ущерб детскому здоровью и своими руками создаем фундамент для комплексов, которые начнут проявляться уже в подростковом возрасте. Вред от сидячей работы обернется застенчивостью – сутулящийся старшеклассник никогда не обретет уверенности. В частых головных болях и дистонии родители склонны винить учебную нагрузку, хотя на самом деле у этих проблем физиологическая подоплека – искривление шейного отдела позвоночника.

     Устыдившись собственной беспечности, стали активно искать подходящий ортопедический стул. Было неприятно сознавать, что в последние месяцы, мы вместо помощи предлагали малышу только крики и удары по спине, сопровождающиеся требованием выпрямиться. Хорошо, хоть вовремя остановились, а то так недалеко и до детского невроза. Подходящий вариант обнаружился на удивление быстро, в нем было что-то от забавной детской игрушки, будто любимая деревянная лошадка подросла и приняла облик Танцующего Стула, чтобы соответствовать изменившемуся статусу хозяина. Так и получилось, ребенок был в восторге: пружинистое сиденье раскачивалось, нужно было справляться с его коварством, стараться не упасть. Мы ожидали, что нашего мальчишку придется уговаривать, долго объяснять необходимость присутствия в комнате этого предмета мебели. Но чадо верещало от восторга и говорило, что это самый замечательный подарок за последнее время. Стали вспоминать - действительно, предыдущими презентами были в основном пеналы, рюкзаки, книги и альбомы.

    Можем поделиться первыми впечатлениями:
• ребенок перестал жаловаться на усталость, стал более оживленным и активным;
• не портит зрение и не валяется с книжками на диване. Сидя за столом и слегка раскачиваясь на пляшущем стуле, сын читает книги, рисует.
• ортопедический стул – предмет зависти окружающих. Началось просто паломничество школьных приятелей, свой восторг выражают и те дети, которых доставляют в школу на Ламборджини.
• нам доставляет эстетическое удовольствие, что у сидящего ребенка – идеально ровная спина.
• вред сидячей работы стал эфемерным понятием. Мы осознали, что с любой ситуацией сумеем справиться. Можно два часа кропотливо собирать мелкие детали конструктора и одновременно тренировать позвоночник.
     Я рада, что у ребенка появился постоянный повод для развития фантазии: сегодня он воображает себя индейцем, несущемся на мустанге по прериям, вчера сочинил историю о межгалактических путешествиях на летающем стуле.

     Младшие школьники не задумываются, как оставаться стройным, забота о внешности придет позднее, одновременно с первой влюбленностью. А пока дело родителей – создать правильную предметную среду, безопасную для ребенка и направленную на сохранение его здоровья. Профилактика наверняка обходится дешевле лечения. Думаю, что
ортопедический стул должен прописаться и в школьном классе, нужно будет озвучить эту идею на ближайшем заседании родительского комитета.
Покупайте правильные стулья для своих детей!
Елена Лапина, 34года, дизайнер.




Статьи по теме:

Родительский контроль за осанкой - правильный стул для первоклассника  
Как правильно сидеть за компьютером 10.03.2013
Считаю себя опытным пользователем компьютера. Особенно много провожу время за ним в последние годы – учусь на последнем курсе технического университета. Но никогда не задумывалась над вопросом – как правильно сидеть за компьютером? Всегда считала, что этот вопрос вообще несущественный. Разве есть какие-либо особенные рекомендации, чтобы правильно расположиться на компьютерном кресле? Разве есть какие-либо разительные отличия компьютерных стульев от обычных аналогов? Оказывается, есть! В этом мне самой пришлось убедиться, а помог в этом один случай.

Я писала дипломную работу, только дома у меня не было принтера. Чтобы распечатать работу я наведывалась к своему молодому человеку в офис, который находился рядом с учебным заведением. После проверки работы и замечаний руководителя мне пришлось по частям распечатывать и вновь относить работу на проверку, поэтому пришлось почти неделю ходить к другу на работу.

Первое, на что обратила внимание в комнате, когда садилась за один из свободных письменных столов, был необычный стул или, как назвал его Дима, «танцующий» стул. Предмет, напоминающий табурет круглой формы. Но даже не на это, а на то, что его сиденье удивительным образом наклонялось в ту сторону, в которую двигалось тело сидящего. Не могла понять, зачем в офисе нужны такие стулья, ведь они отвлекают офисного работника. Как можно сосредоточиться на работе, когда под тобой постоянно что-то двигается?

Дима пояснил, что это специальный ортопедический стул, который сохраняет правильную осанку человека в течение всего рабочего дня. Мой первый опыт «общения» с ним оказался не совсем удачным – едва успев приземлиться, я просто сползла с него на пол, вызвав веселое оживление в рядах спокойно работавших офисных работников. Дима успел испустить свой предостерегающий возглас только после того, как я уже на него садилась. Он в нескольких словах объяснил, как правильно сидеть на таком необычном предмете.

Рассказывал, что сидя на нем за компьютером, фигура всегда сохраняет правильную осанку и это исключает появление всяких болей в области позвоночника. Конечно, мне знаком этот дискомфорт, когда в течение двух-трех часов не имеешь возможности встать, потому, что нужно срочно дописать необходимую главу. Я думала, что знаю, как правильно сидеть за компьютером - нужно просто менять время от времени положение тела или вставать для разминки. Но не думала, что лучший отдых для онемевшей спины будет просто движение на этом невероятном стуле.

Но и Дима, и ребята в офисе очень виртуозно на нем восседали и, самое главное, просто позавидовала осанке молодых людей, особенно осанке девушек. Прямая спинка, высоко поднятая грудь и привлекательные вогнутости спины и выпуклости ниже нее смотрелись просто потрясающе. Сразу представила себя, сидящую дома за компьютером с полусогнутой спиной. Я решила, что, во что бы то ни стало, освою технику сидения на танцующем стуле, а если я ее одолею, то обязательно такой тренажер займет место у компьютера в моей комнате.

К своей радости во второй свой приход я уже вполне сносно отсидела на нем свой час. А ведь это большая находка для тех, у кого сидячая работа. Я не видела, чтобы кто-то потягивался или вставал, чтобы размять затекшие части тела. Служащие поднимались со своих мест только по необходимости. А я дома и часа не могу спокойно посидеть за компьютером, чтобы не откинуться на спинку кресла. К концу недели мне было жалко, что мои посещения офиса заканчиваются, я исправила все недочеты и сдала руководителю свою дипломную работу.

Честно говоря, была приятно удивлена таким дальновидным подходом руководителя компании к правильной организации рабочего места своих служащих. Он сразу решил проблему, как правильно сидеть за компьютером, чтобы повысить производительность труда и исключить возможные проблемы со здоровьем своих подчиненных. Об этом сказала своему Диме. А через несколько дней получила от него в подарок такой стул со словами: «Я хочу, чтобы у тебя всегда была не только идеальная фигура, но и отличное здоровье. Они моей будущей жене понадобятся».

 
Ольга Суворова
Екатерина Зерсу 25.02.2013
Сидим, ловим равновесие:)))
Думаю - это полезное изобретение.
менеджер по развитию сети

Работаем сидя - спина отдыхает 21.02.2013
Удивительные метаморфозы происходят в нашем сознании, когда определенные устоявшиеся догмы подвергаются сомнению не только в теории, но, нередко, и на практике. В данном случае я говорю о таком понятии, как сидячая работа. Всем известно, что малоподвижный образ жизни приносит много вреда здоровью, а о пресловутой гиподинамии даже песни слагают.

У меня тоже офисная работа, работаю экономистом не один год. Работа за столом, за компьютером спровоцировали боли в спине и шейном позвонке. Вначале были слабые ноющие боли, а со временем – сильные и продолжительные. Неоднократно приходилось ходить к специалисту на массаж, но после этих процедур наступало только временное облегчение. Позже сидячая работа опять давала о себе знать. Раза два из-за остеохондроза пришлось и на бюллетене побывать.

Руководитель компании, в которой я работаю, очень продвинутый молодой человек, у него солидная компания, работают много молодых людей и девушек. Он печется об имидже своей фирмы, ее успехи позволили снять офис в центре города. И когда покупали офисную мебель, то шеф позаботился о сотрудниках и приобрел
ортопедические стулья, которые в последнее время стали пользоваться популярностью. Вначале он испробовал его действие на себе, а потом, убедившись в благотворном влиянии на позвоночник и осанку, разрешил купить для всех сотрудников. Так у нас в кабинете появились, к моему неудовольствию, эти «танцующие» стулья.

Я работаю начальником отдела, поэтому приходится несколько раз в день бывать в кабинете руководителя. Когда такой стул был только у него, то никак не могла понять, как он умудрялся на нем сидеть. Но это меня мало волновало, если нравится, так пусть и сидит. Другое дело, когда на таких стульях надо было сидеть в приказном порядке. Шеф на этом и сделал акцент, мол, а Вам, Наталья Евгеньевна, такой стул прописываю в обязательном порядке, раз у Вас такие проблемы с позвоночником, тем более, что они могут возникнуть и у других сотрудников, так как сидячая работа никого до добра не доводила. Вышла от него, как будто меня водой окатили. Нет, ну, надо же так бестактно при всех напомнить мне о моих проблемах со здоровьем.

Вскоре привезли и стулья. Мои молодые сотрудники быстро пересели на эти тренажеры и освоили их очень быстро. Я попробовала, но мне это доставляло дискомфорт, мне никак не удавалось удержать на нем равновесие. Сидя на нем, я думала не о работе, а как бы мне на нем усидеть. Так я и сидела – начинала на нем, а потом пересаживалась на свое родное кресло. Моя молодежь меня подбадривала, старались меня научить правильно на нем сидеть. Но у меня этот танцующий предмет вызывал внутренний протест. Это стало меня раздражать. Что поделаешь, если у кого-то сидячая работа, каждому свое в этой жизни.

Но со временем, глядя на осанку своих ребят в офисе, я стала задумываться. Может, все-таки это не обычный рекламный ход производителей, ведь шеф наш пользовался таким тренажером почти месяц, прежде чем решился купить их в офис. А он на ветер денег не бросает, это я, как экономист, могу подтвердить. И ребята мои отлично к стульям приспособились и спинка у них всегда прямая. Стала я понемногу, пока мои сотрудники в обеденное время веселой стайкой упорхали на обед, учиться сидеть на танцующем стуле. В рабочее время не могла на нем сосредоточиться на работе, а в перерыве и не нужно было. А знаете, ведь помогло. Я с удивлением обнаружила, что у меня все меньше затекает спина, да и шейный позвонок почти не беспокоил.

А однажды утром я даже забыла поменять стул на свой обычный и вспомнила об этом только в перерыве. Такого ощущения я давно не испытывала, чтобы в течение полудня я ни разу не пыталась выпрямить спину. Знаете почему? Потому что этот танцующий стул вынуждал сохранять правильную осанку, в противном случае на нем не удержаться. Вот вам и сидячая работа. Оказывается, в некоторых случаях она может быть полезной, если есть рядом такой помощник. Моя спина в течение рабочего дня просто отдыхала, причем сидя.

Сей примечательный факт не ускользнул от внимания моих ребят. И не только от них. Однажды утром в наш кабинет вошел руководитель с большим букетом моих любимых цветов. Попросил извинения за невольную бестактность, сказал, что ему было очень неловко передо мной за свою проявленную настойчивость. Отметил, что очень надеется, что теперь между нами не будет никаких недоразумений.

Вот о такой догме я начала свое повествование. Хорошо, что сидячая работа при всем ее негативном воздействии на здоровье людей, может при содействии креативных людей приносить позитивные моменты.
Быть не как все - жить, танцуя 20.02.2013

tanzuyushiy-stul-kak-pravilno-sidet_bulls-eye.jpgБыть не как все, побороть стадное чувство в себе, не слиться с серой безмолвной толпой”, - подобные мысли роились в бесшабашной голове некой юной особы, которая всегда предпочитала делать выбор лишь в согласии с внутренним “я”. Наверное, следует добавить, что сия молодая дама впоследствии стала мною и добилась кресла начальника отдела.

История моего карьерного роста, кстати, тесно связана с историей вышеупомянутого рабочего кресла, а точнее, стула, если уж называть вещи своими именами. Выпускница технического ВУЗа, почти случайно занявшая вакантное место в солидной компании, не слишком гармонично вписывалась в устоявшийся стиль местного офисного бомонда. Начавшаяся карьера могла закончиться молниеносно, если бы не моя природная склонность к экспериментам и патологически-полное отсутствие страха перед неудачей. Получив в качестве первого задания практически провальный проект, я ухитрилась если не спасти его полностью, то превратить в нечто удобоваримое. Постепенно как-то сама собой в офисе сложилась приятная для многих традиция - перекладывать все эксперименты и нестандартные задачи именно на мои отнюдь не самые хрупкие плечи.


Да, к тому времени, не только плечи мои, но и талия тали постепенно терять былую скульптурность. Кроме того, сидячая работа повлияла и на предмет моей особой гордости, коей являлась прямая спина. Невеселые мысли обо всем вышеизложенном становились все навязчивее, пока я, встряхнувшись, не вспомнила о своем жизненном кредо и не раздобыла себе удивительный стул. Тот самый стул, который позволял не тупо скорчиться у монитора, что как известно предполагает работа, сидя за компьютером, а танцевать. Буквально не вставая с рабочего места. Работать, танцуя. Двигаться в такт музыке, звучащей в моей душе. Забыть о мягком, подобающем начальнику кресле, перестать безрезультатно перебирать все новые модели ортопедического стула.

Вскоре мое новое приобретение, носящее говорящее имечко Танцующий Стул, полностью вытеснило из моего послерабочего графика тренажерный зал. Теперь я вполне успешно смогла совмещать тренировки и работу. Сразу же в мою жизнь вернулось такое давно забытое понятие, как свободное время. А как именно я им распоряжаюсь – это другая тема. Как-нибудь я обязательно напишу и об этом.

Танцующий Ортопедический стулkak-pravilno-sidet-na-stule-10.jpgКроме того, одновременное выполнение отнюдь не легких служебных обязанностей и танцевальных па на стуле не дают мне теперь и шанса сосредоточиваться на грустных размышлениях “за жизнь”, что способствует постоянно оптимистичному настрою с умеренной дозой здорового пофигизма. В активе: гордые за шефа сотрудники, пропитавшиеся командным духом; полное отсутствие таких последствий сидячей работы, как гиподинамия, хруст в суставах, а главное – сутулой спины, которая составила бы честь разве что коньку-горбунку.

Когда же пришла нелюбимая мною за промозглость и скользкие дороги зима, то я с приятным удивлением заметила, что мое чувство равновесия также натренировалось. И теперь я с ловкостью канатоходца научилась маневрировать между обледенелыми кочками, так и грозящими ошеломляющим падением со всеми вытекающими.

Ортопедический Танцующий Стулtanzuyushiy-stul-kak-pravilno-sidet-planner.jpgДа, чуть не забыла упомянуть - мой жизненный тонус поднялся до невиданных высот. А какой неисправимой оптимисткой я теперь стала… Порхаю, как бабочка, улыбаюсь прохожим, мимоходом делаю комплименты грустным сотрудницам. Кроме того, я с радостью заметила удивительную трансформацию - то ли поводов для переживаний стало на порядок меньше, то ли нервы мои стали столь же натренированными, как и мышцы, но проблемы, в большинстве своем, кажутся незначительными и легкоразрешимыми. А конфликтные ситуации, которые неизбежно следуют за производственным процессом, разрешаются теперь как бы сами собой. Согласитесь, трудно говорить на повышенных тонах с человеком, обладающим такой лучезарной беззаботной улыбкой, как у меня теперь стала. Одним словом, я изменилась сама и меняю окружающий мир так же непринужденно и с той же легкостью, будто танцую по жизни.



поиск услуг для животных

ВСТУПАЙТЕ В НАШИ ГРУППЫ:

Яндекс.Метрика