Танцующий Стул +7(495) 543-65-64
+7(495) 665-52-18
Москва, пр. Андропова , д. 17, корп 1

осанка женщины Как исправить осанку после родов стул для исправления осанки

Как исправить осанку после родов?



 Осанка женщины. dancingchair-tanzuyushiy-ortopedicheskiy-stul-kak-pravilno-sidet-beautiful-lady-with-orange-towels_sizeM_2c9c1c.jpg   Роды – ответственный и одновременно прекрасный этап в жизни каждой женщины. Она становится мамой - жизненно необходимым человеком для маленького беззащитного создания. С этого момента женщина уже не принадлежит самой себе. От нее зависит здоровье и эмоциональное состояние самого дорогого человека – сына или дочки.

    Проблемы со спиной начинаются еще во втором триместре беременности, когда у женщины появляется живот, что приводит к смене центра тяжести. Потом, после родов, малышу понадобится еще больше любви и нежности. А мамины руки всегда рядом, всегда помогут и успокоят. Их сложно чем-то заменить.

    И беременность, и роды, и время, когда младенца приходится помногу носить на руках, накладывают свой отпечаток на здоровье женщины. Первое, что бросается в глаза – это осанка молодой мамочки. Мало кто может похвастать тем, что не заработал себе сутулости от ношения тяжестей. Закономерно возникает вопрос, как исправить осанку после родов?



Как предотвратить нарушение осанки у беременных женщин?

Чтобы не пришлось отвечать на вопрос, как исправить осанку после родов, нужно заранее продумать и применять профилактические методы. Беременным противопоказано носить обувь на каблуках. В то же время в последнем триместре полезно пользоваться бандажом для поддержки живота.

Как предотвратить нарушение осанки у молодой мамы?

Помощник №1 - Танцующий Стул

    Одним из способов, как исправить осанку после родов, является ортопедический стул торговой марки «Танцующий Стул». Это компьютерный стул без спинки, купить который никогда не поздно. Для молодых мам это отличное средство для исправления осанки. Сидя на таком стуле, женщины не только приобретут красивую осанку и научатся держать спину ровно, но и получат возможность делать гимнастику, подтянуть мышцы пресса и бедер, натренировать их, а заодно и похудеть.

    Поскольку сидение стула крепится на шарнир, оно движется, что позволяет совершать покачивающие движения. Эту его особенность можно использовать и для укачивания ребенка. Важно только сначала потренироваться, научиться координировать движения и держать равновесие на таком стуле, а потом уже садиться на него, держа на руках ребенка.

    Преимуществ у Танцующего Стула много. Это тренажер осанки и компьютерный стул одновременно. Именно он позволит молодой женщине совмещать отдых с физическими упражнениями.

Помощник № 2 – слинг

Одним из помощников молодой мамы может стать слинг. Это тканное приспособление, которое женщины использовали с древних времен для переноски детей. Сейчас слинг заметно усовершенствовался и распространился. Женщины используют такие виды слингов, как слинг-шарф, май-слинг, слинг-труба и другие. Слинги можно подбирать с учетом возраста ребенка. Они позволяют решить одновременно несколько проблем:

· успокаивать ребенка;

· позволить ему быть рядом с мамой;

· носить его и путешествовать с ним;

· равномерно распределять нагрузку на женские плечи.

Вот и получается, что использование слинга – один из способов сохранить правильную осанку в том случае, когда женщине приходится подолгу держать ребенка на руках. Со слингом руки женщины будут свободны, а спина выпрямлена.

Использование этих двух приспособлений, слинга и Танцующего Стула, позволит женщине оставаться здоровой и вопрос, как исправить осанку после родов, будет решен максимально эффективно.


Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru