Танцующий Стул +7(495) 543-65-64
+7(495) 665-52-18
Москва, пр. Андропова , д. 17, корп 1

Статьи

15.01.2015

Как укрепить мышцы позвоночника сидя?

    В жизни каждого человека бывают неприятные моменты, когда один из недугов постоянно дает о себе знать и напоминает мучительной болью. И только потом, в таких ситуациях, человек начинает задумываться о том, что может это он и спровоцировал появление болезни? Может его образ жизни и есть причина заболевания? К сожалению, каждый из нас задумывается об этом лишь тогда, когда заболевание уже начало прогрессировать.

    Поэтому не стоит ждать возникновения симптомов заболевания, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, должны уже сейчас задуматься о том, как укрепить мышцы позвоночника сидя? Ведь здоровый позвоночник является залогом полноценной жизнедеятельности человека, хорошего самочувствия и красивого внешнего вида. А эти ценности способны сделать нас счастливыми, жизнерадостными и позволят наслаждаться каждым мгновением.

Боль в спине что делать танцующий стул.jpg    Но не многие знают, что при реабилитации позвоночника необходимо учитывать особенности позвонковых мышц. Поэтому укрепление мышц позвоночника должно осуществляться правильно и в соответствии с определенным методом. Ведь глубокие мышцы недосягаемы для человека, на них практически невозможно воздействовать посредством массажа или физических упражнений. Позвонковые мышцы приводятся в действие вестибулярным аппаратом для достижения баланса в динамическом равновесии.

    Ослабление позвонковых мышц может привести ко многим заболеваниям и даже инвалидности. Поэтому укрепление мышц позвоночника должен осуществлять каждый человек, независимо от своего возраста и образа жизни.

    Но тут возникает сложная задача, ведь для того чтобы человеку активизировать глубокие мышцы позвоночника необходимо осуществлять огромные силовые воздействия. Как же тогда можно осуществлять укрепление мышц позвоночника людям, которые ведут сидячий образ жизни?

    Как оказалось, ответ на этот вопрос был найден людьми еще со времен Гиппократа. Этот вид лечения именуется иппотерапия – верховая езда. Во время езды на лошади, которая совершает около 100 шагов в минуту, наездник начинает не только удерживаться ногами, но и самостоятельно восстанавливать равновесие, активизируя глубокие скелетные мышцы. При регулярных занятиях верховой ездой у человека корректируется и восстанавливается осанка, нормализуется обмен веществ, укрепляются мышцы позвоночника.

Мальчик с надписью танцующий стул copy.jpg    Особенности позвонковых мышц и данный метод их тренировки был учтен при разработке Танцующего стула. Танцующий Стул – уникальное устройство, сидение которого имеет одну точку опоры. Садящийся на ортопедический стул человек сначала испытывает радостные ощущения динамического равновесия. Всё это напоминает верховую езду, танцы или процесс укрощения дикого (послушного)животного.

    Довольно быстро сидящий самопроизвольно принимает удобную позу и  перестает замечать, что  находиться в движении. В эти приятные минуты происходит укрепление мышц позвоночника, их тренировка , что позволяет сформировать правильную осанку.

   
работа позвоночника на стулеБлагодаря нашему инновационному изобретению можно выполнять сидячую работу и при этом не только не наносить вред здоровью, а наоборот улучшать его. Это ли не мечта многих людей? Ведь тысячи людей в мире озабочены тем, что сидячий образ жизни вреден.

    Да, выход есть, он достаточно прост – сидеть необходимо с пользой для здоровья на Танцующем стуле. Результатом такого времяпровождения является постоянное укрепление глубоких мышц, корректировка осанки. Сидя на ортопедическом стуле можно сделать каждую минуту жизни приятной и даже сделать шаг к долголетию.

    Жить в гармонии с самим собой – мечта многих людей, ведь в порыве достижения собственных целей, самоутверждения, продвижения по карьерной лестнице, не забывая о своем здоровье.

dancingchair-tanzuyushiy-ortopedicheskiy-stul-kak-pravilno-sidet-antique-brass-balance-scale copy.jpg

Возврат к списку

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru