Танцующий Стул +7(495) 543-65-64
+7(495) 665-52-18
Москва, пр. Андропова , д. 17, корп 1

Статьи

15.03.2013

Как вред от сидячей работы превратить в пользу для здоровья

так мы хотим сидеть на рабочем месте за столом copy.jpgКонечно, с одной стороны хорошо, что научный прогресс движется вперед семимильными шагами, при этом охватывая все сферы жизни, быт и промышленность, ведь новые технологии приносят пользу человечеству. Но, к сожалению, некоторые проявления прогресса причиняют вред здоровью.

Малоподвижность – виновница всех бед

Сидячая работа, то есть 8, а то и больше часов, проведенных на стуле, в значительной степени повышает риск возникновения многих заболеваний, а также сокращает длительность жизни. Более того, даже если человек до или после работы проведет какое-то время в спортзале, это ему не очень поможет. Почему? Да потому что вред от сидячей работы огромный, а чтобы снизить риски, необходимо регулярно двигаться, заменяя монотонность и пассивность активностью.

Сегодня ученые бьют в колокола, поскольку во всех странах мира наблюдается печальная тенденция: доля людей «сидячего труда» увеличивается с каждым годом. Например, как проходит неделя офисного сотрудника? Он проводит 8-9 часов у монитора компьютера, затем возвращается домой на автомобиле либо на автобусе, а уже в домашней обстановке релаксирует, общаясь с друзьями в социальных сетях. И это еще хорошо, когда единицы вырываются из оков душного мегаполиса в выходные, выезжая на природу.

Вред от сидячей работы – важный момент, если ему не уделить должное внимание, негативных последствий не избежать. А они, поверьте, очень неблагоприятные:
- плохая осанка – в результате длительного монотонного сидения ослабляются мышцы, к тому же сутулость провоцирует возникновение целого ряда заболеваний;
- боли в спине, в шее, хронические головные боли;
- может возникнуть шейно-грудной радикулит, потому что перенапрягается позвоночный столб;
- геморрой и запоры – возникают застойные явления в так называемой «пятой точке»;
- боль в коленях – болевые ощущения, отекание коленных чашечек;
- тромбоз глубоких вен – потенциально опасное для жизни заболевание. Виной всему является отсутствие движения: сидение на работе, дома;
- вполне возможна и грыжа межпозвоночного диска – данная травма возникает, когда на позвоночник оказывается продолжительное давление. Организм создан не для того, чтобы целый день находиться в застывшем и скрюченном положении. Это значит, что при наличии компрессионного давления могут возникнуть серьезные проблемы;
- неврит, невралгия, ухудшение мозгового кровообращения – периферические нервы находятся в постоянном перенапряжении, а мышцы застывают в одном положении: вытянутые к клавиатуре руки и склоненная голова;
- психоневроз – раздражительность, бессонница, ослабление памяти;
- снижение производительности, хроническое ощущение усталости.

Как видно, последствия ужасающие, поэтому необходимо принимать меры, пока не поздно!

Хватит сидеть, пора танцевать!

Неожиданно? Но все же никакой ошибки нет, ведь Танцующий Стул – единственное решение всех проблем! Он эффективно борется с неподвижностью и дарит каждому, кто будет танцевать на нем, крепкое здоровье, грациозную осанку, отличное самочувствие. Но теперь следует поговорить об этом уникальном изобретении более подробно.

Данный ортопедический стул, как уже было сказано, решает все проблемы, связанные с современными условиями жизни. Если человек вынужден много времени проводить у монитора компьютера, Танцующий Стул станет его верным другом и товарищем. И этому факту есть достойное подтверждение, ведь вид деятельности сменить могут не все, зато полностью исключить, к примеру, боли в спине может каждый.

Ортопедический стул кардинально изменит Вашу жизнь, поскольку у него специфическая конструкция: нет спинки, нет подлокотников, нет четырех опор. Взамен этому предлагается мягкое сиденье, три степени свободы, незабываемые ощущения и гармоничное состояние всего организма. Благодаря этим особенностям, у человека укрепляется здоровье, да и вопрос, как оставаться стройным в условиях офисного бытия, уходит на второй план.

Поначалу этот ортопедический стул кому-то может показаться странным, ведь удержаться на нем непросто. Необходимо сохранить равновесие, чтобы не упасть и усидеть на месте. Но все это мелочи, наловчившись, человек будет поддерживать тело в тонусе, у него будут активно работать мышцы, то расслабляясь, то напрягаясь.

Также нужно отметить, что правильно сидеть на этом уникальном изобретении вовсе нетрудно, наоборот, это интересно и неутомительно: даже после окончания рабочего дня человек чувствует себя превосходно, у него еще полно энергии и сил. Это значит, что вред от сидячей работы превращается в пользу, потому что движение – это жизнь, насыщенная, яркая, безболезненная!

танцысколько сидеть за компьютером.jpgОртопедическое кресло против ортопедического Танцующего Стула кто победит.jpgdancingchair-tanzuyushiy-ortopedicheskiy-stul-kak-pravilno-sidet-work-on-computer_sizeM_5515e1.jpgdancingchair-tanzuyushiy-ortopedicheskiy-stul-kak-pravilno-sidet-backache_sizeM_11c8a3.jpg
Как избежать боль в спине, совместить восьмичасовую работу на стуле, стройную,  подтянутую фигуру и танец?

Ортопедический стул против ортопедического кресла : кто победит?

Как правильно сидеть за компьютером, чтобы избежать боли в спине при сидячей многочасовой работе?Болит спина? Сидячий образ жизни повлиял на  потенцию? Удобный стул для работы на компьютере  


Возврат к списку

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru