Танцующий Стул +7(495) 543-65-64
+7(495) 665-52-18
Москва, пр. Андропова , д. 17, корп 1

Статьи

20.06.2014

Простые секреты сохранения физического здоровья школьников

   

Оптимальный двигательный режим – важная составляющая здорового образа жизни. С этим мудрым утверждением никто не станет спорить, поскольку физические упражнения являются мощным биологическим стимулятором. Ученые уже давно доказали, что люди, ведущие активную жизнь, прекрасно себя чувствуют и радуются каждому новому дню!

    Это все понятно, но реальность сегодня заставляет многих людей забывать о спорте. То же самое касается и детей, ведь девочки и мальчики много времени проводят на уроках, используют игровые девайсы и смотрят мультфильмы по несколько часов подряд. Такая тенденция у взрослых должна вызывать тревогу, потому что сохранение физического здоровья школьников – одна из главных задач родителей. Если же мамы и папы будут ссылаться на постоянную занятость и халатно отнесутся к воспитанию своего ребенка, выпускник образовательного учреждения будет иметь много заболеваний.

Физическое развитие – многогранный процесс

  Простые секреты сохранения физического здоровья школьников 2.jpg

Простые секреты сохранения физического здоровья школьников 1.jpg    К сожалению, современные дети мало двигаются, поэтому дать положительную оценку физическому развитию получается далеко не всегда. Какие же параметры принимаются во внимание? Их несколько:

- гибкость – под этим показателем подразумевается способность выполнения движений с большой амплитудой;
- выносливость – важное качество, показывающее, умеет ли школьник противостоять утомлению при длительных нагрузках;
- состав тела – пропорциональное соотношение костной, мышечной и жировой ткани.

    Также основополагающим показателем здоровья считается осанка, потому что это индикатор состояния опорно-двигательной системы. Если наблюдаются нарушения, скелет деформируется, ухудшается рессорная функция позвоночника, а нагрузка на мышцы распределяется неправильно.

    Почему же портится осанка? Основным врагом красивой фигуры можно уверенно назвать традиционные стулья для детей с непродуманной конструкцией. Имеется в виду наличие спинки и подлокотников, благодаря которым ученик разваливается в компьютерном кресле, напрочь забывая о своей осанке.

    Сохранение физического здоровья школьников – процесс, которому в век гиподинамии должно уделяться повышенное внимание. Недостаток движения негативно сказывается на общем состоянии, поскольку ослабляются защитные функции организма, работоспособность падает, а возможности опорно-двигательного аппарата снижаются. Также малоподвижность сочетается с ожирением и с плохим эмоциональным состоянием.

Сохранение физического здоровья школьников – несколько простых секретов


   
Чтобы дети каждый день улыбались и отличались прекрасным самочувствием, нужно проявлять к ним истинную заботу. В чем она выражается? В создании комфортных условий для физического развития. Например, это могут быть:

- занятия в спортивных секциях (футбол, баскетбол, гимнастика, фехтование);
- регулярное посещение бассейна – плавание оказывает неоценимую пользу: развивается мускулатура, сжигаются калории, улучшается кровообращение и работа дыхательной системы;
- конные прогулки – захватывающие приключения приносят массу положительных эмоций, ведь ребенок общается с животными и наслаждается изумительными пейзажами;
- катание на роликах с родителями – такой семейный досуг запомнится надолго и подарит много радостных моментов;
- туризм – во время путешествия дети знакомятся с окружающей средой, познают командную взаимопомощь и физически развиваются.

     Активный отдых – стопроцентно верный выбор, но Танцующие стулья для подростков тоже оказывают огромную пользу! С их помощью сохранение физического здоровья школьников становится доступным и простым. На таких инновационных изделиях дети будут правильно сидеть, не оказывая при этом негативного воздействия на опорно-двигательный аппарат.


    Стул для ребенка нового поколения возвращает организм к естественному состоянию, продиктованному природой.

Он двигается под наездником, заставляя мышцы работать и пробуждая вестибулярный аппарат. Такой замечательный стул для школьника идеально подходит, потому что суставы приобретают утраченную подвижность, нормализуется работа всех органов и восстанавливается функциональность позвоночника!


Возврат к списку

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru